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Última actualización: 16 de diciembre del 2024
 

Desde el disfrute y la recreación se incorporan prácticas colectivas para toda la familia en el Distrito de Medellín mediante la realización de recorridos, condiciones de alto rendimiento, promoción y prevención de la salud. Así mismo, se brindan espacios que fomenten la actividad física y el deporte.

Usuarios Inder realizando caminadas en espacios rurales en la ciudad de Medellín.

 

Las caminadas son una práctica colectiva o individual que consisten en recorrer a pie territorios urbanos, rurales y limítrofes, de reserva o significado ambiental, teniendo en cuenta el impacto que podemos generar con dicha práctica.

 


 

¿A quién va dirigido?  

Esta estrategia esta dirigida a toda la familia, teniendo en cuenta las características de la caminada y del nivel de complejidad del recorrido.

 

¿Qué ofrece?

Servicio de caminería a todos los ciudadanos del Distrito, mediante la realización de recorridos en diferentes escenarios de Medellín y sus alrededores, aportando al mejoramiento de la calidad de vida de los usuarios participantes con una relación y compromiso directo con el medio ambiente.

 

¿Qué necesitas para participar?  

Las caminadas se ofrecen los fines de semana con recorridos entre 3 y 16 km, equivalentes a una duración de 3 a 7 horas de actividad, incluyendo paradas técnicas.

 

° La exigencia o niveles de las caminatas son 1, 2, 3, 4 y 5.  

° Las inscripciones se realizan cada jueves a las 2:00 p. m.

° Las caminadas no tienen ningún costo.

°Todas las personas que deseen participar deberán inscribirse previamente, de lo contrario no podrán participar.

° Los menores de edad (6 a 17 años) y los mayores de 70 años deben estar acompañados de manera permanente durante el recorrido por una persona entre los 18 y 69 años de edad.

° Las personas mayores de 70 años deben diligenciar el formato establecido por el Instituto.